こんにちは🌟

Wスキンクリニック名古屋、美容皮膚科スタッフです🏥

 

今回は紫外線の強くなってきた今始めたい、日焼け対策についてです☀️

 

＜日焼け止めは毎日塗る！！＞

 

日焼け止めは年中無休３６５日毎日塗布。

部屋の中にも紫外線は侵入してきます。

 

日焼け止めは冬でも、天気が悪い日でも必ず塗る習慣を！！

どんな季節、気候でも紫外線は降り注いでいます。

また、家から出ない日も、窓から紫外線は侵入します。

 

家からでなくても、しっかりと塗るようにしましょう。

 

そして春先から紫外線はだんだんと強くなります。

 

外にいる時間が長い日はこまめな塗りなおしやSPFの高いものを使用しましょう。

敏感肌の方はノンケミカル、ニキビ肌の方はノンコメドジェニックのものを選びましょう。

 

 

 

＜日焼け止めを塗った上で飲む日焼け止めを＞

 

飲む日焼け止めは補助的な立ち位置です。

物理的遮断と塗布をした上で使用しましょう。

 

飲む日焼け止めを服用するだけでは紫外線が完全に防止できるものではありません。

日焼け止め対策のサポート役です。

 

塗る日焼け止めの作用を増強させるイメージとなります。

 

なのでレジャーなどで強い紫外線を浴びる前後などは併用すると更に紫外線のダメージを受けにくくすることができます。

また飲む日焼け止めには抗酸化作用のある成分が多く含まれているので、サプリ代わりに飲むのも◎

 

＜当院取り扱いありおすすめ日焼け止め＞

・プラスリストア　　UVミルク、　UVローション

・ソルプロプリュスホワイト

・サンソリット　UVLOCK

 

まとめ

今回は紫外線の強くなってきた今始めたい、日焼け対策について解説しました。

 

皆様、毎日日焼け止めは必ず塗りましょう☺️

 

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Ｗスキンクリニック名古屋

理事長　加藤晃司

 

 

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